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保定康達(dá)水業(yè)簡述水對人的重要性

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保定康達(dá)水業(yè)簡述水對人的重要性

發(fā)布日期:2020-02-11 作者:康達(dá)水業(yè) 點(diǎn)擊:

    保定康達(dá)水業(yè)簡述水對人的重要性:

    1、溶解消化功能:水是體內(nèi)一切生理過程中生物化學(xué)變化必不可少的介質(zhì)。水具有很強(qiáng)的溶解能力和電離能力(水分子極性大),可使水溶性物質(zhì)以溶解狀態(tài)和電解質(zhì)離子狀態(tài)存在,甚至一些脂肪和蛋白質(zhì)也能在適當(dāng)條件下溶解于水中,構(gòu)成乳濁液或膠體溶液。溶解或分散于水中的物質(zhì)有利于體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)的有效進(jìn)行。

    2、參與代謝功能在新陳代謝過程中,人體內(nèi)物質(zhì)交換和化學(xué)反應(yīng)都是在水中進(jìn)行的。水不僅是體內(nèi)生化反應(yīng)的介質(zhì),而且水本身也參與體內(nèi)氧化、還原、合成、分解等化學(xué)反應(yīng)。水是各種化學(xué)物質(zhì)在體內(nèi)正常代謝的保證。如果人體長期缺水,代謝功能就會異常,會使代謝減緩從而堆積過多的能量和脂肪,使人肥胖。

    3、載體運(yùn)輸功能由于水的溶解性好,流動性強(qiáng),又包含于體內(nèi)各個組織器官,水充當(dāng)了體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)的載體。在營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸和吸收、氣體的運(yùn)輸和交換、代謝產(chǎn)物的運(yùn)輸與排泄中,水都是起著極其重要的作用。比如,運(yùn)送氧氣、維生素、葡萄糖、氨基酸、酶、激素到全身;把尿素、尿酸等代謝廢物運(yùn)往腎臟,隨尿液排出體外。

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    4、調(diào)節(jié)抑制功能水的比熱高,對機(jī)體有調(diào)節(jié)體溫的作用。攝入的三大產(chǎn)能營養(yǎng)素在水的參與下,利用氧氣進(jìn)行氧化代謝,釋放能量,再通過水的蒸發(fā)可散發(fā)大量能量,避免體溫升高。當(dāng)人體缺水時,多余的能量就難以及時散出,從而引發(fā)中暑。此外,水還能夠改善體液組織的循環(huán),調(diào)節(jié)肌肉張力,并維持機(jī)體的滲透壓和酸堿平衡。

    5、潤滑滋潤功能在缺水的情況下做運(yùn)動是有風(fēng)險的。因為組織器官缺少了水的潤滑,很容易造成磨損。因此,運(yùn)動前的1個小時最好要先喝充足的水。體內(nèi)關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉、膜等處的活動,都由水作為潤滑劑。水的黏度小,可使體內(nèi)摩擦部位潤滑,減少體內(nèi)臟器的摩擦,防止損傷,并可使器官運(yùn)動靈活。保定康達(dá)水業(yè)介紹同時水還有滋潤功能,使身體細(xì)胞經(jīng)常處于濕潤狀態(tài),保持肌膚豐滿柔軟。定時定量補(bǔ)水,會讓皮膚特別水潤、飽滿、有彈性。可以說,水是美膚的佳品。

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    6、稀釋和排毒功能不愛喝水的人往往容易長痘痘,這是因為人體排毒必須有水的參與。沒有足夠的水,毒素就難以有效排出,淤積在體內(nèi),就容易引發(fā)痘痘。保定康達(dá)水業(yè)介紹水不僅有很好的溶解能力,而且有重要的稀釋功能,腎臟排泄水的同時可將體內(nèi)代謝廢物、毒物及食入的多余藥物等一并排出,減少腸道對毒素的吸收,防止有害物質(zhì)在體內(nèi)慢性蓄積而引發(fā)中毒。因此服藥時應(yīng)喝足夠的水,以利于有效地消除藥品帶來的副作用。

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